每個月「親戚」探訪時都M痛、經血量多,以為全都是月經的正常現象?其實有可能是子宮肌瘤的病徵!據研究顯示,子宮肌瘤在30至40歲的女性中,有高達7成的發病率,連日本女星中山美穗都曾經患上子宮肌瘤,近年更有年輕化的趨勢。不說...
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快速見效!5招舒緩經痛方法
很多女性每個月要定時經歷經痛之苦,輕則痛苦難當,重則仰臥在床,嚴重影響日常生活。 除了在經期時戒喝冷飲或生冷食物,還有不少方法可以驅走寒氣,舒緩經痛。 1. 熱敷 下腹凍會加劇子宮收縮,所以在經期前後留意保持下腹部保暖,...