香香公主曾經是微胖女，現在瘦身成功，後來她曾公開過都是奇亞籽功勞！   香香減肥至愛奇亞籽 香香曾公開過，奇亞籽是她的減肥好幫手 ，每天吃下最少一杯奇亞籽，就是她輕鬆減磅的秘密。而且健康又飽肚呢！ 奇亞籽是鼠尾…

日本最新的醫學研究指出，肥胖的人腸內有很多「肥妹菌」，瘦的人腸內的「瘦妹菌」則比較多，而減肥失敗的原因，都可能係「肥妹菌」作怪！那麼，要點做先可以減少腸內的「肥妹菌」呢？上星期日本電視節目《世界一受けたい授業》，便找來了…

湯洛雯 (Roxanne)，一向給人一種纖瘦、女神的感覺，但原來完美的她竟然有過人生140磅的高峰體重！然而，現時「Fit爆」的Roxanne，在背後下了不少的工夫減肥，甚至將身形維持得比以前更加健美。 170cm高的湯…

減肥係女仔嘅終身使命，明明已經唔食唔飲七七四十九日，又不眠不休咁搵減肥攻略，點解睇起嚟仲係肥嘟嘟？ 以下有幾個訊號話你知，你唔係肥，而係水腫！ 1.你係唔係經常吃啲好重口味或者好咸嘅食物？ 2.有無經常著高跟鞋或者緊身褲…

有邊個女仔唔想要圓渾嘅「蜜桃臀」﹖ 但係無辦法呀，平時返工返學嘅大部份時間都係“sit down please” 😥 就算真係有「蜜桃臀」都會變成「豪華臀」啦！ 不過咁，其實想消滅個「豪華臀」方法好簡單，只要改善平時日常…

黑糖珍珠鮮奶成為台灣近來最熱門的飲料，台灣一名30歲的黃小姐更飲上癮，連續一個月每天都要飲一杯。日前黃小姐出現偏頭痛，連嘴巴都張不開，就決定去看牙科。 被診斷出黃小姐顳顎關節發炎變形，用力張開口，關節還會發出聲響。醫生指…

轉吓眼又過咗一年，喺不停食大餐嘅情況下，體重一早已經到咗不能接受嘅範圍 😥 喺哩個時候就要有所警惕喇！如果已經到著唔落先前買嘅衫褲嗰時就嚟唔切lu～ 🙄 平時成日睇啲韓妹IG，個個身材勻稱，睇刑小編我都覺得自己唔努力都唔…

台灣有個女仔係網上分享自己的變身故事，因為經常曬太陽令她皮膚黑黑實實，而且臉上長滿暗。 在她18歲生日，她喜歡的韓國藝人到台灣開演唱會，她拿著「今天是我的生日」牌子，站著三個小時無人理會。 為了得到偶像注意，她決定改變自…

有幾多女仔同小編一樣，吃飽飯就不想郁，只係想攤喺梳化上面睇下電視、掃掃電話，更加唔好話去做運動啦 😆 但原來只要攤得對，攤都真係可以變瘦！日本有個名醫教路「廢人3步減肥法」，食飽飯後只要攤喺梳化上就可以輕鬆燃燒熱量，燃脂…

唔知大家有無發現由周迅主演嘅《如懿傳》最近播出嘅集數裡面，出現咗一款古時嘅瘦臉神器—玉石滾輪，而哩款滾輪嘅出現要追溯起幾百年前，就連慈禧太后都係玉石美容嘅粉絲！ 你以為哩款玉石滾輪淨係得古代先會有？咁你就錯啦！因為哩款玉…