護膚

公認為日本素顏最美!佐佐木希保養法則、飲食習慣大公開

以模特兒身份出道的佐佐木希,高挑的身材、精緻的臉蛋使她成為許多人心目中的女神!更被日本眾多網友評價為「素顏最美女星」第一名!到底是遵循哪些保養祕技來維持這麼棒的肌膚與身材呢?

佐佐木希的素顏照
佐佐木希的素顏照

1. 泡澡出汗,舒緩肌膚

泡溫泉可是日本人的最愛,佐佐木希也不例外!工作一整天後,佐佐木希一定會沐浴泡澡。

熱水的蒸氣可以舒緩一天的疲勞,慢慢浸泡也可以逼出大量的汗水,幫助身體排毒,進而美容肌膚。

2. 吃完大餐後,進食「大量蔬菜」均衡營養

身材纖細的她,時常會隨身攜帶水壺,補充水分;也會攝取多量水果,補充維他命C。但不會特別忌口,若是吃大餐,隔天則會選擇食用「沙律」或「青菜鍋」等清淡料理,來均衡身體營養,維持肌膚與身材健康。

3. 妝前按摩紓緩緊繃的肌膚

上妝前,適當的淋巴按摩有助於排出身體毒素。她也曾分享過造型師高橋里帆俐落的按摩手法,讓緊繃的肌膚放鬆,也能讓臉部線條更緊實。

妝前按摩手法:

Step 1:手握拳頭以指節由下往上沿著下巴線條。

Step 2:用手掌包覆臉頰由下往上拉提到太陽穴。

Step 3:從耳下向頸部延伸,舒緩頸部肌膚。

 

 

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